冬天的早晨洗头好不好?-洗头

音乐磁场 06-02 21:20:52 137

你好。

冬天的早晨洗头是没什么问题的。但要注意在出门之前,一定要把头发晾干或吹干。毕竟冬天外面是比较凉的。在北方,冬天温度可以达到零下三四十度。刚洗完头发,如果没有晾干,出去直接就被冻硬了。这样患感冒的几率几乎是100%。所以,做好保暖工作才是重中之重。

不好,不推荐
因为早上人刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平。血液运行比较缓慢,当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速。所以,血液的突然提速会另头部感觉不舒服。
而且早上洗头,寒邪和湿气乘虚进入体内,造成罹患头痛、颈腰背痛的后果,甚至引发一些疾病。
尤其是在寒冷的冬季早上洗头,早上洗头之后头发上仍然残留着大量的水分,早上洗头这些水分没有擦干,并且因为洗头的原因头部的毛孔开放着,这时候水分很用以进入毛孔,很容易使得、脑部遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。若经常如此早上洗头,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹。
这些才是洗头好习惯:
1、 洗头最佳的时间是晚上9点
因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头,最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间,都是头皮松弛和休整期,不适合过度刺激。
2、 水温40度左右
凉水洗头是最刺激头皮的,可能导致脱发!太热的水洗头也会伤害毛囊,最佳的水温是在40度左右,感觉到比体温稍热即可。
3、 不含硅油、不含皂基(月桂硫酸钠、月桂酸、肉豆蔻酸)SLS/SLES(月桂醇硫酸酯钠、月桂聚醇醚硫酸酯钠)洗发水
硅油会填充毛鳞片,使头发造成假滑,还会使毛鳞片扩大,伤害头发,硅本身的不透水性和其他惰性,也会封闭毛孔,造成头皮也容易发痒。
而皂基和SLS/SLES,清洁去脂效果虽好,但是刺激性大,会破坏头皮天然屏障,导致油脂失衡,头皮分泌更多的油脂,造成毛孔堵塞,头发变油腻,导致头痒、头皮屑的发生,严重的还会促使掉发。
4、建议选择非离子(椰油基葡糖苷)迷迭香洗发水,
非离子,综合了皂基、SLS/SLES、氨基酸的优点,规避了其缺点。清洁效果好,又温和无刺激。长期使用这类洗发水能温和的呵护头发与头皮。
因此非离子的洗发水,价格都偏贵,普通洗发水很少用,多见于有机的洗发水中,国内市场相对较少,多见于奥地利等欧洲国家。而迷迭香具有抗氧化、抗炎杀菌、收敛毛孔等效果,
5、不要用指甲抓头皮
洗头过程中不要用指甲抓头皮,虽然这样很爽,但是可能会对头皮造成伤害,正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
6、洗头后一定先擦干
很多人洗完头都是等头发自然干,这样其实不好。人在洗完头发时,头发的毛鳞片是张开的,张开就意味着脆弱,一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后,最好先用毛巾擦至6、7成干,促进毛鳞片闭合,这样更有利于减少频繁洗发水对头发的损伤。
7、 不要梳湿头发
刚洗完头发,毛鳞片还处于张开状态,这个时候如果梳头发次数过多,会造成明显的毛鳞片受损,头发干燥之后会变得很毛躁。
8、 头发吹干再睡觉
湿着头发睡觉的危害很多,比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上,这样可以减少毛鳞片受损,让头发长期柔顺。

头发是人体一个重要部位,头发的美丽与否直接决定着一个人的美观程度。所以很多女性都非常重视自己头发的美丽程度。很多女性都习惯于早晨起床之后洗头,其实早上起床之后洗头是有很多的危害的。本文将介绍一下早上洗头有什么危害。很多人喜欢清晨起来洗头,一方面觉得这样整个人儿倍儿清爽干净舒适,一方面也是给人一个美丽焕发的狼子野印象。闻着发儿香,飘飘扬扬,神采奕奕,精神状态特别的好!

特别是冬天,那就更不用说了,因为冬天冷,睡相百出,把头发都成不成样了,所以就觉得清晨洗头一举多得。但是其实,我要告诉大家的是,冬天清晨洗头,是非常不好,对我们的身体存在一点的危害的。正常情况下,早晨我们刚起床,身体的各项指数其实都还没有恢复到正常的水平状态,血液循环也是还没有,这个时候血液的运行还是属于比较缓慢的,因为在我们休息时,其实很多功能虽然有在运行,但它的频率都是处于匀速状态下的。特别是头部的皮肤更是属于比较敏感的,如果洗头,突然遇到水的冲击,这样的话血液像是受到了刺激,加快了供给,我们血管有可能就受到了超大的负荷,这样的一个情况,其实是很危险的。

早晨洗头是很不可取的,特别是在寒冷的冬季里,更加不可取的,对身体健康存在着一定的隐患,因为我们在洗头之后,头发是不可能一下子擦干的,头上的水分阶仍然残留着一些水分,而且我们在洗头时,我们头部的毛孔也是都是处于开放着,这样的话水分就会进入毛孔,很容易遭受到风寒,这样的话就容易引起感冒,还会产生头痛等症状。如果长期这样下去的话,那就有可能更严重,导致关节疼痛,引起风湿痛,又或者是肌肉麻痹等,那样的话,后悔就都来不及了。冬天除了清晨洗头对身体健康存在着隐患之处,晚上洗头其实也是不可取的,晚上洗头发对身体健康也是存在着很大的威胁的,因为工作忙碌了一天,我们的身体会明显的感觉到比较疲劳,那么身体的抵抗力也是明显的下降的。如果洗了头,又没有充分擦干,长期这样下去,会导致经络阻闭,在加上冬季比较寒冷,湿气也重,隐患更是加大。如果真的是非晚上洗头不可的话,那么应该马上擦干,吹干,不能出门受冷风吹。有的人头发没干就喜欢去睡,这个更是不可取的,一段时间的话,会产生头痛发麻等症状,容易感冒,长久以来的话,可以都会产生经常性的头痛头昏。特别是女性朋友,更是要注意,以免造成颈腰背痛、头痛等后果,有些还会引发妇科疾病等!

冬天早晨洗头不好,因为刚起床,身体还没有恢复到正常的水平,血压比较高,血糖低,冬天早上外面很冷,头发如果没有吹的很干,出门会感冒的,所以早晨洗头不好。

冬天早晨洗头不好,早上气温过低,对头皮伤害特别大,洗头最佳的时间是晚上9点

因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头,最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间,都是头皮松弛和休整期,不适合过度刺激。
头发吹干再睡觉
湿着头发睡觉的危害很多,比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上,这样可以减少毛鳞片受损,让头发长期柔顺。
不要梳湿头发
刚洗完头发,毛鳞片还处于张开状态,这个时候如果梳头发次数过多,会造成明显的毛鳞片受损,头发干燥之后会变得很毛躁。